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新聞分享



時序進入秋冬，有皮膚問題的民眾，又拉起皮膚乾癢、泛紅的警報，中醫師表示，由於秋冬天氣比較乾燥，一般民眾可能只是反應在手腳皮膚乾、口乾舌燥，但若是有乾癬、蕁麻診等皮膚問題的民眾，皮膚受秋燥影響，皮膚表層容易乾裂。建議有乾癬問題的民眾，可以調整生活作息，使用植物萃取成分的化妝水清洗病灶，不需吃藥也可以控制乾癬病症。

》秋燥癬友苦 正常作息樂觀面對

有皮膚問題，特別是乾癬患者，到了秋冬季節可說是苦不堪言，皮膚乾燥龜裂，伴隨嚴重搔癢感，讓癬友們從早到晚搔抓不停，雙手、背部都被抓的通紅滲血，也影響到日常生活的飲食、睡眠。桃園振元中醫羅永欽中醫師提醒，秋冬季節到了，癬友們務必要做好全身保暖，每天要喝足量的水，飲食一定要忌口，過於辛辣、油炸等食物都別碰，才是秋冬時節保養肌膚的根本之道。

羅永欽中醫師說，不管是罹患乾癬長達10餘年時間的資深癬友，或是30餘歲剛發病的癬友，常因為秋冬季節皮膚瘙癢嚴重劇烈，幾乎無法好好睡覺，長久下來還可能影響到人際關係。羅永欽認為，許多癬友面對乾癬問題都相當沮喪，但其實治療乾癬不一定要靠藥物，癬友們若能維持正常的生活作息，並保持愉快的心情，同樣能抵抗乾癬、戰勝乾癬。

》植物萃取化妝水 清洗乾癬病灶

羅永欽中醫師進一步解釋，細菌、病毒可能誘發乾癬，長時間累積得情緒壓力、身體先天體質、日常飲食習慣等因素，都可能成為誘發乾癬的因子。乾癬種類又可分成尋常性乾癬、點滴狀乾癬、膿疱型乾癬、乾癬性紅皮症，也有極少數的患者可能會形成乾癬性關節炎。

乾癬好發年齡層是35歲以上的男性、30歲以上的女性，但臨床也曾有幼童、年輕人罹患乾癬的病例。西醫治療乾癬的方式以類固醇治療為大宗，但是類固醇治療依癬友不同的體質，會有皮膚變薄、體重增加的現象，並可能引發糖尿病、高血壓等。羅永欽中醫師表示，其實只要從根本調整體質，飲食保持清淡，有良好的睡眠品質、不熬夜，適度排解工作、學業的壓力，保持心情愉快，即使不吃藥，乾癬病灶也可以改善三到四成。

羅永欽中醫師補充，除了調整睡眠品質、飲食適度忌口外，也可以使用植物萃取化妝水滋潤患部。由於乾癬病友的皮膚相較於一般人而言更敏感，植萃化妝水是純天然植物萃取，且沒有添加防腐劑，不會刺激皮膚，可以清洗滋潤乾癬患部。

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